Seks to zdrowie
Dlaczego seks jest taki ważny? Odpowiedź jest prosta, dzięki niemu piękniejemy, jesteśmy zdrowsi, a przy okazji dbamy o dobrą kondycją.
Jak to się dzieje? Podczas stosunku spalamy ok. 400 kcal a krew w żyłach zaczyna szybciej krążyć, co sprawia, że do komórek skórnych dostaje się więcej tlenu i składników odżywczych. Powoduje to przy okazji, że włosy zaczynają nabierać zdrowego połysku.
Seks daje prawie tyle samo co jogging, angażując prawie wszystkie mięśnie naszego ciała: łydki, pośladki, brzuch i barki. Jest to szczególnie ważne dla zdrowia kobiet, ponieważ podczas stosunku napinają mięśnie krocza(tzw. mięśnie Kegla). Specyfiką tych mięśni jest to, że z wiekeim wiotczeją, co może prowadzić nawet do problemów z nietrzymaniem moczu.
Oczywiście uniesienia miłosne podnoszą też ciśnienie krwi, przyspieszają bicie serca, a liczba oddechów wzrasta do ok. 40 na minutę. Różne rodzaje oddechu od płytkiego po głębokie, wpływa korzystnie na nasz układ oddechowy, umożliwiając tym samym głęboką wentylację płuc.
Naukowcy dowiedli też, że seks korzystnie wpływa na możliwości naszego umysłu, właśnie ze względu na przepływ do naszych szarych komórek sporej ilości dotlenionej krwi.
Seks, bez względu na pozycję czy to będzie pozycja 69, czy na jeźdźca, czy może hiszpańskiej kurtyzany, a nawet - uwaga- masturbacja, korzyści dla naszego zdrowia będą podobne.
Do dyskusji na temat seksu i seksualności zapraszamy na forum kobiet Netkobiety.pl.
Monika
Olgierd powiedział(a),
maj 10, 2008 @ 3:17 pm
No nie, przeczytałem — i muszę iść się przewietrzyć…
netkobiety powiedział(a),
maj 10, 2008 @ 6:13 pm
A czemuż to? Z czymś się nie zgadzasz? Monika
Olgierd powiedział(a),
maj 10, 2008 @ 7:05 pm
Może z wyjątkiem tego, że Kegel kojarzy mi się z pewnym człowiekiem
zgadzam się ze wszystkim.
Po prostu mi się gorąco zrobiło
Pozdrawiam kolejną net-kobietę